Kursangebote
Eltern-Kind-Turnen
Eltern-Kind-Turnen
Leider können wir, trotz hoher Nachfrage, das Eltern-Kind-Turnen aktuell nicht anbieten, denn uns fehlt noch ein/e engagierte/r Übungsleiter/in!
Du hast Spaß an Bewegung, arbeitest gern mit Kindern und möchtest Eltern und ihre Kleinen spielerisch für Sport begeistern? Dann bist DU genau die richtige Person! 🏃♂️💨
Was dich erwartet:
✅ Spielerische Bewegungsstunden für Kinder von ca. 1–4 Jahren mit ihren Eltern
✅ Viel Freude und Action in der Halle
✅ Eine tolle Gemeinschaft und Unterstützung durch unseren Verein
Hast du Lust, Teil unseres Teams zu werden? Dann melde dich bei uns! 📩💙
Wir freuen uns auf dich! 😊
Gymnastik für Frauen
Gymnastik für Frauen
Wann?
Mittwochs von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Wo?
In der Turnhalle der Marien-Grundschule
Für wen?
Frauen ab 30 Jahre
Kursleiterin?
Maries Schlautmann
Kontakt
leichtathletik@viktoria-heiden.de
Gymnastik für Männer
Gymnastik für Männer
Wann?
Montags von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
Wo?
In der Turnhalle der Ludgerusschule
Für wenn?
Männer ab 40 Jahre
Kursleiter?
Friedhelm Ashoff
Kontakt: 01575-1127445
Nordic-Walking
Nordic-Walking
Wann?
Donnerstags ab 17.00 Uhr
Wo?
Treffpunkt ist die Turnhalle der Ludgerusschule
Kursleiterin?
Maria Brüninghoff und Marlies Schlautmann
Kontakt
leichtathletik@viktoria-heiden.de
Lauftreff für Jedermann
Nordic-Walking
Wann?
Montag: 18:00 Uhr Sportplatz – Trainingslauf
Mittwoch: 18:00 Uhr Sportplatz – Trainingslauf
Donnerstag: 18:00 Uhr Sportplatz – Bahnlauf
Sonntag: 07:30 Uhr Altes Kasernengelände Waldesruh – Traillauf
Kursleiter?
Herbert Wienen & Thomas Just
Kontakt
lauftreff@viktoria-heiden.de
Sportabzeichen für Frauen
Sportabzeichen für Frauen
Seit dem 2. Juli 2020 bieten wir wieder ein Trainingsangebot für Frauen zur Absolvierung des Sportabzeichens an.
D
as Training für das Sportabzeichen findet jeden Donnerstag statt. Wir treffen uns ab 19:00 Uhr am Eingang des Heidener Sportplatzes.
Gemeinsames Aufwärmen und Einweisung in den einzelnen Disziplinen wird von Übungsleiterinnen geleitet.
Für die Abnahme 7,5 km Walking kann einen Termin ausgemacht werden.
Also einfach vorbei schaun und mitmachen!!! Wir freuen uns auf dich!!!
Volleyball
Volleyball
Volleyball (gemischt)
Wann?
Dienstags von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Wo?
In der Turnhalle der Ludgerusschule
Kursleiter?
Karlheinz Schlautmann
Kontakt
leichtathletik@viktoria-heiden.de
Sportkurse für jedermann
Ab sofort bietet der FC Viktoria Heiden am Montagabend in der Westmünsterlandhalle neue Sportkurse für Jedermann an.
Im Kurs „Movement Flow – Faszienyoga“ werden die effektivsten Übungen gegen Verspannungen, Unbeweglichkeit und unzureichende Mobilität durchgeführt. In den funktionellen Kräftigungs- und Bewegungstraining-Kursen stehen neben Mobilitätsübungen auch Stabilität und Kräftigung im Vordergrund.
Dabei werden vor allem Übungen gewählt, die einen Transfer zum Alltag bieten, die natürlich, funktionell und artgerecht sind, und zudem Spaß machen.
Kurs Leitung
Rene Wienen
„Master of Sports Science“ und „Rückenschullehrer für Erwachsene, Kinder & Jugendliche“.
